Тыквенный суп-пюре

Перед подачей в каждую тарелку с супом можно добавить немного голубого сыра или посыпать тертым пармезаном.

Жареные креветки с цукини

Легкий ужин в одной сковородке! Если отварить рис заранее, то полезное блюдо, богатое белком, витаминами и клетчаткой, будет готово очень быстро.

Блинчики «простые»

«Каждое воскресенье начиналось с запаха блинчиков, которые с любовью готовила мама. В ее исполнении блины утопали в сливочном масле», но мы этого делать не будем.

Пицца «Капрезе»

Во-первых, она вкусная - недаром же любимая. Во-вторых, сам процесс приготовления пиццы «капрезе» и предвкушение предстоящей трапезы приносят нам неимоверное удовольствие.

Новый год и здоровое питание

Это не значит, что нужно себя во всем ограничивать, тем более встречая любимый Новый год. Предлагаем вам простые, но полезные советы, которые помогут получать удовольствие от праздничных застолий и

Салат «Здоровье»

Все овощи помыть, очистить и нашинковать соломкой по отдельности.

Жареная на гриле еда полезна

Слышала, как полезно готовить в аэрогриле. Но, смущает меня то, что на мясе образуется корочка, как на шашлыке. Не опасно ли есть такую пищу каждый день?

Свинина в тесте

В этом измененном рецепте говядины по-веллингтонски вместо говядины используется свинина, а вместо жирного слоеного теста - низкокалорийное вытяжное штруделевое. Такое порционное блюдо удобно

Рагу с сухофруктами

Морковь помыть, очистить и порезать одинаковыми кусочками. Сухофрукты тщательно вымыть.

Запеканка из спагетти

Приготовим сами запеканку из спагетти.