Перловка по-императорски В старину перловую кашу считали царским блюдом. Крупу замачивали на ночь, варили на молоке, долго томили в печи. В современных условиях приготовить «перловку по-императорски» можно за 4 шага. Сладкая овсяная каша без сахара Хлопья можно подавать с йогуртом или добавлять в выпечку. Из них получаются очень вкусные, сытные и полезные каши. А вы ели сладкую овсяную кашу без сахара? Овсяная каша Зимним утром овсяная каша особенно уместна - сытный и в то же время легкий завтрак обеспечит энергетический заряд.