 Приготовьте для «Диетической» запеканки такие ингредиенты как: Кабачок 200 г шампиньонов или вешенок 2 луковицы 2 ст.л. измельченной зелени петрушки или укропа по 2 ст.л. муки, сметаны, томатного соуса и растительного масла 0,5 ст. воды соль и перец — по вкусу. Приготовление блюда «Запеканка «Диетическая»»: 1) Кабачок очистить, нарезать мелкими кубиками, выложить в форму для запекания. Сверху ровным слоем — смесь измельченных грибов, лука и зелени. 2) Муку соединить со сметаной, томатным соусом, водой и растительным маслом, посолить, поперчить. Залить овощи и запекать в микроволновке при мощности 600 Вт 10-13 мин. 3) Украсить по вкусу. Я посыпала натертым сыром и выложила обжаренные ломтики шампиньонов.  |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
