Полезен ли натуральный сок?

Постулат о том, что натуральный сок - не только вкусный, но и полезный продукт, иногда подвергается сомнению. Особенно если речь идет о соках в пакетах.
3-12-2012, 19:53 1363 0  Автор: recept-testa

Апельсиново-морковный пирог

«Если дети соберут собственноручно выращенную морковку и помогут превратить ее в столь замечательное блюдо, они не только с удовольствием съедят лакомство, но и разовьют привычку здорового,

Вишневый пунш

Кстати, в рецепте можно заменить вишню клюквой, а вишневый сок - клюквенным морсом.

Салат с тунцом и овощами

И нам потребуется: Тунец, консервированный в собственном соку, — 1 банка (180 г) Помидоры — 2 шт. Перец сладкий зеленый — 1-2 шт. Фасоль стручковая — 100 г Шпинат — 60-70 г Чеснок — 2 зубка Масло

Бодрящий напиток

Чтобы почувствовать прилив сил, достаточно подкрепиться этим вкусным напитком. Особенно он хорош после пробежки или других физических упражнений.
14-10-2013, 11:40 1075 0  Автор: recept-testa

Борщ с соком свежей свеклы

Какой же борщ без свеклы. А вы готовили борщ но с соком свеклы?
31-10-2012, 22:04 1032 0  Автор: recept-testa

Витграсс

Витграсс — молодая трава пшеницы или сок из пророщенных ее ростков. Витграсс часто добавляют в салаты и супы, а также в тесто для выпечки. Сок витграсса очищает организм, улучшает пищеварение, и

Дайкон

Японская редька. Корнеплод дайкона продолговатой формы, белого цвета и с хрустящей, сладко-острой мякотью.

Тушеная рыба

Тушёная рыба — один из самых изысканных и надежных методов сохранить вкус и нежность рыбы, плюс ещё и низкокалорийный.

Вся польза - в кожуре

О ценности волокон клетчатки, которых особенно много содержится в овощах и фруктах, известно давно. Клетчатка чрезвычайно полезна: она нормализует пищеварение, предохраняет от заболеваний
12-12-2012, 10:32 493 0  Автор: recept-testa