Популярное
Присоединяйся в VK
Опрос
С каким видом теста вам приходится больше готовить?
![]() Тыквенный рулетНе мало рецептов и статей о полезности тыквы публиковалось на нашем сайте Recept-Testa.ru, и на этот раз мы про тыкву не забыли и предлагаем приготовить, вкусный, тыквенный рулет.![]() Продукты содержащие кальцийКак укрепить кости? Получать необходимое количество кальция и витамина D. Сделать это легче, чем вы думаете - достаточно добавить в рацион правильные продукты содержащие кальций.![]() Сладкая овсяная каша без сахараХлопья можно подавать с йогуртом или добавлять в выпечку. Из них получаются очень вкусные, сытные и полезные каши. А вы ели сладкую овсяную кашу без сахара?![]() СухофруктыСушеные фрукты и ягоды сохраняют большую часть витаминов, теряя лишь витамин с, зато фосфора, железа, кальция и магния в них в избытке.![]() Тыквенные семечки полезныТыква - ценный овощ. Как и другие оранжевые овощи, она богата многими витаминами. Психологи советуют есть больше ярких овощей и фруктов: цвет таких продуктов помогает бороться с депрессией, поднимает![]() Вегетарианство - вредно или полезно?Придерживаться вегетарианства в последнее время стало очень модно, но, действительно ли это полезно?![]() ХурмаУже один вид этого фрукта способен поднять настроение: оранжевая хурма - как яркое солнышко, особенно в разгар зимы. Вот только нередко выбор этого лакомства становится непростой задачей, ведь фрукт![]() Жареная на гриле еда полезнаСлышала, как полезно готовить в аэрогриле. Но, смущает меня то, что на мясе образуется корочка, как на шашлыке. Не опасно ли есть такую пищу каждый день?![]() Праздники со вкусом и пользойВ праздничные дни мы, как правило, едим больше обычного, предпочтительно плотные, жирные блюда. А как иначе? Ведь вкусная еда - одна из радостей жизни.![]() ТыкваЗнаете ли вы, что тыква очень полезна людям с ослабленным зрением и тем, кто проводит много времени у компьютера, ведь провитамина А в ней столько же, сколько и в моркови! Кроме того, тыква |