Продукты содержащие кальций

Как укрепить кости? Получать необходимое количество кальция и витамина D. Сделать это легче, чем вы думаете - достаточно добавить в рацион правильные продукты содержащие кальций.
2-08-2012, 19:22 1124 0  Автор: recept-testa

Кальций

Кальций Кальций помогает укрепить кости и избежать остеопороза, который развивается в период менопаузы. Кроме того, кальций способствует сжиганию жиров. Главный источник кальция - молочные продукты,

Какая дичь!

Когда-то эти птички были дикими, но люди осознали их пользу и распробовали вкус. Теперь за диетическим мясом не надо долго охотиться. Можно с легкостью получать белки, которые крайне необходимы
27-11-2013, 11:57 609 0  Автор: recept-testa