Хлопья

Каким должен быть завтрак? Полезным, сытным и, что немаловажно, быстрым и приятным в приготовлении. А какой продукт для этого подходит лучше всего? Ну конечно же, хлопья! И не надо думать, что это

Оливки

Оливки выращивают в основном на юге Европы, в Турции, в странах Магриба. В каждой из этих стран готовят уникальные традиционные блюда. Сорта обычно получают название в соответствии с тем, откуда они

Салат «Здоровье»

Все овощи помыть, очистить и нашинковать соломкой по отдельности.

Кефир - для здоровья, и для фигуры

Кефир по праву считается напитком здоровья. В нем содержится полезная нужная микрофлора, которая выводит из организма шлаки и улучшает пищеварение.

Блюда для детей

Даже самые послушные и спокойные дети нет-нет да и начинают канючить за столом: это не хочу, то не буду, здесь несладко, там невкусно... Бедные родители в панике за голову хватаются, думая, что же

Сливочное масло или Закон бутерброда

Помните старую поговорку - «Кашу маслом не испортишь»? Или как про кого-нибудь говорят: «удалось его умаслить». Масло на Руси всегда было особым продуктом и, даже несмотря на обилие коров и пастбищ,

Макароны для пользы тела

Сегодня наше питание далеко от совершенства. Мы испытываем дефицит в экологически : чистых, витаминных продуктах. Хотите сделать меню более полезным? Внимание — на качественные макароны!