Лосось с кускусом

Благодаря жирным кислотам Омега-3 лосось незаменимый продукт для тех, кто хочет сохранить молодость кожи.

Теплый салат с пенне

Теплый салат с пенне - готовится легко и для тех кто следит за фигурой.

Овощной суп «Огородная рать»

«Этот суп сочетает в себе все те замечательные овощи, которые вырастают в вашем саду. Воспроизводить рецепт точь-в-точь необязательно, здесь важен сам принцип приготовления. Ведь по сути ваш сад —
16-09-2012, 13:39 974 0  Автор: recept-testa

Брокколи

Кошмар всех детей. И радость их мам - эта капуста полезна благодаря высокому содержанию витамина С. Самая вкусная брокколи - в период с конца июля по конец октября, но полезных свойств она не теряет

Ракушки с брокколи и тимьяновым соусом

Этот рецепт ракушек с брокколи миндально-тимьяновым соусом сделает любой день особенным. Вкуснейшая паста будет готова менее чем за 30 минут!
19-11-2012, 02:23 761 0  Автор: recept-testa

Хром

Хром Если женщина занимается: спортом, хром усиливает: эффект от тренировок, дополнительно укрепляя мышцы и помогая сжигать жиры. Источники ; хрома: печенка, брокколи, фасоль, картофель, свежевыжатый

Куриная грудка, запеченная с овощами и пармезаном

Осень - отличное время, чтобы добавить в будни ярких красок, а в рацион - дополнительный источник витаминов и энергии.
1-10-2013, 03:15 600 0  Автор: recept-testa

5 идей с картофельным пюре

Оставшаяся на второй день «мятуха» уже не такая воздушная и вкусная, как сразу после приготовления. Как ее можно использовать?