» » » Теплый салат с пенне
Салаты из овощей, Низкокалорийные рецепты

Теплый салат с пенне

Теплый салат с пенне

Теплый салат с пенне - готовится легко и для тех кто следит за фигурой.

Приготовьте для Теплого салата с пенне такие ингредиенты как:

паста пенне - 450 г
брокколи - 200 г
помидоры черри - 200 г
руккола - пучок
базилик - 2-3 веточки
оливки -100 г
масло оливковое - 1 ст. л.
уксус винный - 1 ст. л.
соль перец



Приготовление блюда «Теплый салат с пенне»:

1) Пробланшируйте брокколи в течение 2-3 минут. Соедините капусту с рукколой, листиками базилика, нарезанными помидорами и оливками.

2) Отварите макароны. Воду слейте.

3) Добавьте пасту в салат, сверху полейте соусом (оливковое масло смешайте с уксусом, посолите и поперчите).
Рейтинг:
(голосов: 1)

Добавил recept-testa  30-10-2012, 10:22   Просмотров: 1210   
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера